タイトル通り”今さら”ながらですが、初めてズンバ(Zumba)のクラスを取ってみました!
以前から大人気のズンバですが、今まであまり興味が湧かず(内容もよく分かっていなかったので)、トライしようと思ったこともありませんでした。
ところが、友人数人が通うズンバクラスの話題で盛り上がったので、私も挑戦してみることに!
(スタジオまでは徒歩で。。。途中、リンカーンセンターを通るところ。)
なんでも多くの人は、ジムに併設されているクラスを取っているみたいなのですが、私は友達の通うダンススクール、アルヴィンエイリースタジオに行ってみることにしました。
ここのスタジオは初心者からプロまでが通うダンス施設。
名前のアルヴィンエイリーは、世界的にも有名なアメリカ人ダンサー・振付師で、モダーンダンスに大きな影響を与えた人として知られています。
そんなスタジオにはダンスシアターも併設されており、土曜日もあってかたくさんの人が色々なダンスクラスを取るために来ていました。

一緒にズンバクラスに参加した友人二人は、長年ズンバをやっている生徒。。
初ズンバ挑戦の私とは、全く経験度もスタミナも違います。
無謀な私は、ただずっとサルサを踊ってきてるので、そのダンススタイルとほんのちょっとだけあるスタミナだけで勝負(笑)!
(ズンバクラスのスタジオに到着。。。みんな準備している。。)
60分ノンストップのクラスに果たして最後までついていけるかどうか心配!
クラスはオープンレベルとは言え、最初っからハイインパクトの動きばかり。。。半分くらいはついていくことができましたが、後半は段々とスタミナが切れ、終わる頃には話もできないほど疲れることに(笑)!
クラスによっても違うと聞きましたが、期待していたのはラテンダンスの要素を入れたクラス。今日参加したクラスは、もっとハイテンポでヒップホップ系の音楽が多く、とにかく息切れするクラスでした(最初だしねっ!)。
汗だっくり。。。帰りは、近くのジュースバーに寄ってスムージーで回復。。。
ハイインパクトでカーディオ中心の運動にはいいと思います。昔々のエアロビクスに似てるような。。。(そう言えば、高校生の時にサンディエゴ出身の先生が教えるエアロビクスに通っていたのでした、笑)。
慣れてないせいか疲れた〜。。。それとは反対に、クラスに何とかついていった私の体力にもびっくりした(笑)。
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